”Бүс ба зам өчигдөр, өнөөдөр, маргааш” баримтат кино нээлтээ хийлээ. “Найрамдал 70” хүндэтгэлийн тоглолт боллоо. “Монголын мэдээ” 90 нас хүрлээ. Хятад анагаах ухааны соёлыг НҮБ-ын олон улсын ордонд дэлгэв. Шинэ оюутнуудын улсдаа өргөсөн бэлэг ийм байна. Да Шин нисэх онгоцны буудал хүрэх галт тэрэг нэвтэрлээ. БНХАУ байгуулагдсан өдөр цэргийн парад зохион байгуулна. Да Шин олон улсын нисэх онгоцны буудал ашиглалтад оров. Монгол Улс, БНХАУ-ын харилцаа хамгийн сайн үе шатандаа байна. Ш.Эгшиг: Амьд хэлэнд түүхэн хэлний материал ихээр хадгалагдаж байдаг. Баярын жагсаалд15 мянган цэрэг оролцоно. Хөдөө тосгон, хөдөө аж ахуйн салбарт ажиллаж буй ажилчдад мэндчилгээ дэвшүүллээ. Хоёр улсын ирээдүйн зам дардан байна. Хятад-АСЕАН-ы үзэсгэлэн болж байна. Ши Жиньпиний БНИУ-д хийх төрийн айлчлал эхэллээ. Хятад, Америкийн эдийн засаг, худалдааны уулзалт зохионо. Хайнань Хайвэн гүүр албан ёсоор ашиглалтад орлоо. Ши Жиньпин Европын гурван улсад төрийн айлчлал хийнэ. Ши Жиньпин дарга захидлын хариу илгээв. Биет бус соёлын өвийн хөгжлийг дэмжиж байна.

Чихээ ухахдаа анхаарах зүйлүүд

Чихийн хулхи таныг эвгүйрхүүлээд байна уу? Тэсч ядахдаа ухмаар санаа орох уу? Үнэндээ хулхи олон сайн талтай, дандаа чихээ ухах буюу ухах арга чинь буруу бол чихээ амархан гэмтээж мэднэ.

Чихийн хулхи таныг эвгүйрхүүлээд байна уу? Тэсч ядахдаа ухмаар санаа орох уу? Үнэндээ хулхи олон сайн талтай, дандаа чихээ ухах буюу ухах арга чинь буруу бол чихээ амархан гэмтээж мэднэ. Хулхи чухам ямар үүрэгтэй вэ? Чихээ зөв ухахгүй бол ямар хор хөнөөлтэй вэ? Чихээ яаж зөв ухах тухай яръя.

Хулхи бол сонсголын сувгийн арьсан дээрх булчирхайнаас ялгардаг бодис юм. Түүний гол бүрэлдэхүүн нь уураг, шар пигмент, мөн бага хэмжээний ус, кали, натри зэрэг элементүүд байдаг.

Хулхийг харахад муухай боловч харин олон сайн талтал

1. Бактерийн дардаг. Хулхи нь өөх тосны хүчлээр баялаг, чихний сувгийн арьсны гадаргууд хүчиллэг хальс үүсгэж, чихний гадна сувгийг хүчиллэг орчинд байрлуулж, бага зэргийн бактерийн дарах үйлчилгээтэй, чихний гаднах сувгийг халдвараас хамгаалж чаддаг.

2. Дулаалж чийгшүүлнэ. Хулхи чихний сувагт тодорхой температур, чийгшлийг хадгалахад тусалдаг тул чихний сувгийн арьс хэт хуурайшдаггүй.

3. Элдэв юм халдахаас сэргийлднг. Чихний сувгийн арьсан дээрх нарийн ширхэгтэй үс нь хулхинд чийгшдэг бөгөөд энэ нь гадны тоосыг хааж, гадны элдэв юм болон жижиг шавжнуудыг сэргийлдэг.

4. Шуугианыг сэргийлдэг. Хулхи нь чихэнд орох дууны долгионыг жийрэглэж чихний хэнгэрэг шуугиан, эсвэл хүчтэй дуунд гэмтэхээс сэргийлдэг.

Чихээ зохисгүй ухвал ямар хор хөнөөлтэй вэ?

1. Чихээ эвгүй ухвал чихний гадны сувгийг гэмтээх буюу хулхийг улам дотогш оруулж, чих өвдөх, бөглөрөх, цаашлаад сонор муудаж мэднэ.

2. Хэрвээ хумс, үсний хавчаар, түлхүүр зэргээр чихээ ухвал, чихний гадны сувгийн арьсыг цоолж, чихний гадна сурваг үрэвсэх, хавдах буюу хэцүү өьтгөх болно.

3. Чихээ олон дахин ухвал нүдэнд үзэгдэхгүй шахдаж үхалдварлах болно. Хэрэв мөөгөнцрийн халдвар болоход хүрвэл аргыг бартал загатнадаг.

4. Хэрэв чихээ болгоомжгүй ухснаас чихний хэнгэргийг гэмтээвэл сонсгол муудах, тэрчлэн чих булагтдаг.

Чихээ яаж зөв ухах вэ?

1. Өөрөө чихээ ухахгүй бол хамгийн сайн. Хэрэв чихний хэлхийн шүүрэл ихэээд бөглөөрөөд байвал 2—3 долоо хоногт нэг цэвэрлэнэ.

2. Үүний Зэрэгцээ чих ухахаас өмнө гараа сайтар угаах хэрэгтэй. Хумс, үсний хавчаар, чихэн ухачилуураар ухаж болохгүй. Эмнэлгийн ариутгасан хөвөн арчдасыг бүлээн усанд дүрж, усыг нь шавхан, чихний гадна сувагт хийж нэг чиглэлээр эргүүлж хулхийг гаргана.

3. Үүнээс гадна офлоксацины усаар хулхийг зөөлрүүлж болохгүй, тэр нь хулхийг оон хэлбэртэй болгон, чихний гадна сувгийг бөглөж мэднэ.

4. Анхаарууштай нь хэрэв чихний хулхи нэмэгдэсэн, ялангуяа усанд сэлсний дараа чихэн сувагт ус орж, чих өвдөх, сонор буурах үед өөртөө ухаж огт болохгүй, тэр даруй эмнэлэгт хандах хэрэгтй.

Найруулагч:ЧҮНЬ ЯНЬ
Эх сурвалж:Синьхуа нет
Мэдээ үзсэн:869
Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой