-
Өчигдөр 16 цаг 31 минут
Хүмүүс янз бүрийн шалтгаанаас болоод юм мартаж эхэлдэг. Мэдээж хэрэг үүнээс болоод өдөр тутмын амьдралд төрөл бүрийн хүндрэл учирна. Энэ үүднээс та бүхэнд ой са ...
-
Өчигдөр 16 цаг 15 минут
Бууцай нь К, А, С амин дэм болон лютеин, зеаксантин зэрэг нөсөөт бодис агуулдаг.
-
Өчигдөр 15 цаг 45 минут
Антиоксидант их хэмжээгээр агуулагддаг тул хүрэн манжин нь цусны эргэлтийг сайжруулж, эд эсийг хүчилтөрөгчөөр хангаж, энергийн түвшинг нэмдэг.
-
2021 оны 1 сарын 15
Ядаргаанаас сэргийлэх хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй арга бол унтаж амарч, чанартай нойр авах гэдгийг хэн бүхэн сайн мэдэх болсон билээ. Гэхдээ та хэчнээн сайн ...
-
-
2021 оны 1 сарын 15
Гадил бол амьдралын дундах маш түгээмэл жимс бөгөөд гадил жимсний нөлөө маш их байдаг. Ихэнх тохиолдолд гадил идэх нь хүний биед тустай. Тиймээс гадил жимс ...
-
2021 оны 1 сарын 15
Кофеин нь тархины цусны эргэлтийг сайжруулж стресст тэсвэртэй болгодог байна.
-
-
2021 оны 1 сарын 13
Газар хөдлөлтийн үед юуг хийх вэ
-
-
2021 оны 1 сарын 12
Хятад хоолны жорууд, хятад хоол хийх арга.
-
2021 оны 1 сарын 12
Болоньез, карбонара, маринара пастанд дургүй хүн гэж бараг л байхгүй болов уу. Гэвч дан ганц гоймонгоор хооллох нь буруу гэдэг бол өрөөсгөл ойлголт юм.