Хаврын температурын өөрчлөлт их, бүх зүйл сэргэх үе учраас бактери, вирусууд ч илүү идэвхтэй байдаг.Тиймээс хавар ханиад, салхин цэцэг, улаанбурхан болон бусад өвчлөл ихтэй байдаг.Шинжлэх ухаанчаар урьдчилан сэргийлэх, хяналтыг хэрхэн хийх вэ? Энэхүү урьдчилан сэргийлэх гарын авлагыг хадгална уу.

Ханиад

Гол шинж тэмдгүүд.

толгой өвдөх, халуурах.

нус гоожих.

булчин өвдөх.

ядрах, хоолны дуршил буурах.

хоолой өвдөх.

цэр багатай ханиалгах.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Агааржуулалтыг сайн байлгаж, хүн ихтэй газар явахаас зайлсхий.

Ханиалгах, найтаах үед дуслаар дамжихгүйн тулд салфетка хэрэглээрэй.

Гараа байнга угааж, бохир гараар ам, нүд, хамартаа хүрэхээс зайлсхий.

Дасгал хөдөлгөөн тогтмол хийж, бие бялдар, дархлаагаа дэмж.

Тахианы цэцэг

Гол шинж тэмдгүүд.

халуурах.

загатнах.

Арьс, салст бүрхэвч дээр ерөнхий улаан толбо, герпес, царцдастай тууралт.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Өвчтөнд хүрч болохгүй.

Вакцинжуулалт (хамгийн үр дүнтэй урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ), витамин С агуулсан илүү их хоол хүнс хэрэглэх, өвчний эсэргүүцлийг сайжруулах, илүү дасгал хийж эсэргүүцлийг нэмэгдүүлэх.

Улаанбурхан

Гол шинж тэмдгүүд.

халуурах.

хоолой өвдөх.

гэрээс айх.

коньюнктивит.

арьсан дээрх улаан толбо-папуляр тууралт.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Улаанбурхан өвчний эсрэг вакцинжуулалт (хамгийн сайн арга хэмжээ).

Хүн ихтэй, агааржуулалт муутай газар явахаас зайлсхий.

Дунд зэргийн дасгал хийх, тэнцвэртэй хооллолтыг хадгалах, бие бялдрын чийрэгжилтийг нэмэгдүүлэх.

Гахайн хавдар

Гол шинж тэмдгүүд.

Паротид булчирхайн хавдар.

Халуурах.

хоолой өвдөх.

хоолны дуршил муудах.

бөөлжих.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Урьдчилан сэргийлэх хамгийн үр дүнтэй арга бол.

Гадаа гарахдаа маск зүүх, найтаахдаа ам хамраа таглах, гараа байнга угаах.

хувийн ариун цэврийг сахих.

Хүн ихтэй газар явахаас зайлсхий.

Улаанууд

Гол шинж тэмдгүүд.

халуурах.

1-2 хоногийн дотор бүх биеийн арьсан дээрх улаан толбо тууралт.

Чихний ард тунгалгийн зангилаа хавдах, коньюнктивит.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Дархлаажуулалт нь улаанууд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй арга юм.

Хэрэглэсэн эд зүйлсийг угаах, хатаах, түлэх, буцалгах гэх зэрэг аргаар тогтмол цэвэрлэж, халдваргүйжүүлж байх ёстой.

Тэнцвэртэй хооллолтыг хадгалахын тулд витаминаар баялаг хоол хүнс хэрэглээрэй.

Гар, хөл, амны өвчин

Гол шинж тэмдгүүд.

Халуурах.

Гар, хөл, ам зэргээр тууралт, эсвэл герпес.

Ханиалгах, нус гоожих, хоолны дуршил буурах, дотор муухайрах, бөөлжих гэх зэрэг.

Урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ

Гараа байнга угааж, илүү халдваргүйжүүлээрэй.

Түүхий ус ууж болохгүй, хүйтэн хоол идэж болохгүй.

Орны даавуу, ор дэрний даавууг цэвэрхэн байлгаж, ойр ойрхон угааж, сольж, хэрэглэсэн эд зүйлсээ тогтмол ариутгаж, хүмүүс цуглардаг, агааржуулалтгүй газраас хол байлгаж хатаана.