Буурцагт ургамалын ашиг тус
2021-04-08 20:54
Вандуй, сэвэг зарам, шош зэрэг нь бүгд уураг, эслэг, эрдэс бодисоор баялаг.
Вандуй, сэвэг зарам, шош зэрэг нь бүгд уураг, эслэг, эрдэс бодисоор баялаг. Өдөрт 100 грамм буурцагт ургамал тогтмол хэрэглэвэл холестерины хэмжээ ойролцоогоор зургаан хувиар буурдаг.
Буурцаг нь махыг орлож чаддаг тул хоол хүнсэн дэх холестерины эх үүсвэрийг мөн багасна гэсэн үг юм. Гаж нөлөө гэвэл хэт ихээр хэрэглэвэл огцом жин хасах магадлалтай.
Найруулагч: ЧҮНЬ ЯНЬ
Эх сурвалж : www.solongonews.mn
Дэлгэрэнгүй үзэх
