Зөөлөн булбарай арьсны нууц
2015-12-28 18:21
Зун цагт их, бага гэлтгүй биеэ ил гаргаж хувцасладаг. Мөн хайрт чинь хүрэхэд гялалзсан зөөлөн арьсыг хүсэж байгаа биз дээ. Тэгвэл арьс үргэлж булбарай, зөөлөн байх хэдэнн аргыг хүргэж байна.
Арьсаа борлуулж, нараас амин дэм ав.
Гуужуул, гуужуул бас дахин гуужуул.
Дасгал, сургуулилтыг бүү март.
Идэх хоол, хүнсээ хязгаарла.
Зөөлөн үнэртэй усыг сонго.
Цайвар өнгөөр хөл, гарын хумсаа буд.
Дээрхи энгийн зөвөлгөөг дагавал хормын дотор сайхан арьстай болно. Үнэртэн биед удах тусмаа вавгүй үнэр ялгаруулдаг. Ийм учраас аль болох зөөлөн үнэртэн хэрэглэх зүйтэй. Хөдөлгөөн, эрүүл хүнсээр өөрийгөө өдөр тутам эрхлүүл.
Найруулагч: Энхтуяа
Эх сурвалж : Mongoljingoo.mn
Дэлгэрэнгүй үзэх
