Луувангийн навчны уургийн агууламж нь лууван, байцаа, шүлхий ногоо, цоор ногоо, лянхуаны үндэс зэргээс илүү байдаг бөгөөд каратин, амин дэм ба кальцийн агууламж нь ч луувангаас дутахгүй. Ялангуяа ”Зүрх судсыг хамгаалагч” хэмээгдэн микроб калийн агууламж нь луувангаас 7 дахин их байдаг. Луувангийн нав нь бас эмчилгээний үнэ цэнэтэй юм байна.

Өлнөөр өглөөний дасгал хйиж болохгүй, учир нь хүн нэг шөнө унтаад ходоод гэдэс хоосоорч, илч дутагдах тул энэ үед өглөөний дасгал хийвэл биеийн хүчийг бууруулна. Их тархины цусны хангамж хүрэлцээ муутай болдог. Богинохон хугацааны дасгал хийсэн ч тааламжгүй болж, толгой эргэх, зүрх савлах, хөл суларч зогсоход тогтворгүй болно.

Цайруулах гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг бага хэрэглээрэй. Цайруулах тосонд пигментийг арилгах найрлага агуулагдаж байгаа ба түүний ашигтай бүрэлдэхүүн нь органик бус давс ба устөрөгчит койнон, эдгээр бол олон дахин хэрэглэж болохгүй бодис мөн. Мөнгөн ус амархан хүний биед шингэж хүрэлцэх чанарын арьсны үрэвсэл үүсгэхээс гадна удаан хугацаагаар хуримтлуулбал мөнгөн усны хордлого болно. Устөрөгчит койноны өтгөний хэмжээ нь стандартын шаардлагаас хэтэрвэл харшилж урвал ба арьсны өвчинг үүсгэж тэрчлэн нүүдийг гэмтээдэг байна.

Борвиороо явбал урт насалахад тустай. Явахдаа борвиороо алхвал бөөрний судсанд сэтэлт өгч, бөөрний хүчийг сайжруулж, амь насыг уртасгахад тустай байдаг. Алхах арга нь биеэ тэгш байлган урагшаа харж хоёр хөлийн хурууны үзүүрээ ээтийлгэж, өвдөгөө тэгш болгож, зүүн баруун хөлөө дараалан урагш алхана. Бас зүүн баруун хөлөө дараалан хойш ухран алхаж болно. Хоёр гараа аяараа сажилж, амьсгаагаа хэвийн байлгах хэрэгтэй.

Ханиад хүрвэл дураараа антибиотик битгийн хэрэглээрэй. Энгийн ханид хүрсний гараа зарим хүмүүс өвчлөх явцаа багасгахын тулд өөрсдөө бага зэрэг антибиотик уудаг. Үнэндээ өвчний хороос үүсэн ихэнх ханиаданд антибиотик анаагах үүрэггүй аж. Дураараа хэрэглэвэл биеийн доторх бактерийн бүлэглэл тэнцвэрээ алдаж, тэрчлэн өвчинг хүндрүүлнэ. Иймээс антибиотикийг эмчийн заваараар хэрэглэх хэрэгтэй юм.