”Бүс ба зам өчигдөр, өнөөдөр, маргааш” баримтат кино нээлтээ хийлээ. “Найрамдал 70” хүндэтгэлийн тоглолт боллоо. “Монголын мэдээ” 90 нас хүрлээ. Хятад анагаах ухааны соёлыг НҮБ-ын олон улсын ордонд дэлгэв. Шинэ оюутнуудын улсдаа өргөсөн бэлэг ийм байна. Да Шин нисэх онгоцны буудал хүрэх галт тэрэг нэвтэрлээ. БНХАУ байгуулагдсан өдөр цэргийн парад зохион байгуулна. Да Шин олон улсын нисэх онгоцны буудал ашиглалтад оров. Монгол Улс, БНХАУ-ын харилцаа хамгийн сайн үе шатандаа байна. Ш.Эгшиг: Амьд хэлэнд түүхэн хэлний материал ихээр хадгалагдаж байдаг. Баярын жагсаалд15 мянган цэрэг оролцоно. Хөдөө тосгон, хөдөө аж ахуйн салбарт ажиллаж буй ажилчдад мэндчилгээ дэвшүүллээ. Хоёр улсын ирээдүйн зам дардан байна. Хятад-АСЕАН-ы үзэсгэлэн болж байна. Ши Жиньпиний БНИУ-д хийх төрийн айлчлал эхэллээ. Хятад, Америкийн эдийн засаг, худалдааны уулзалт зохионо. Хайнань Хайвэн гүүр албан ёсоор ашиглалтад орлоо. Ши Жиньпин Европын гурван улсад төрийн айлчлал хийнэ. Ши Жиньпин дарга захидлын хариу илгээв. Биет бус соёлын өвийн хөгжлийг дэмжиж байна.

Арьс арчилгааны тухай эдгээр чухал мэдлэг танд хэрэгтэй

Арьс арчилгааны тухай эдгээр чухал мэдлэг танд хэрэгтэй

   Арьс арчилгаа зарим хүмүүсийн хувьд асар том бөгөөд төвөгтэй санагдаж болох юм.Нүүрний маск, нүүр цэвэрлэгч, өдрийн тос, шөнийн тос, нарнаас хамгаалах тос эдгээрийгаль алийгньсонгох шаардлагатай байдаг. Батга, нарийн үрчлээс, янз бүрийн толбо гээд л.Үүнийг тэвчихийн тулд зарим хүмүүсийн хувьд арьсаа арчлах нь асар төвөгтэй ажил болдог.

Арьс бол эрүүл мэндэд маш чухал

   Арьс хүний ​​биеийн хамгийн том гадаргуутай эрхтэн. Хөлс болон бусад аргуудын тусламжтайгаар биеийн температурыг зохицуулж, амьдралын төлөв байдлыг хадгалахад чимээгүйхэн тусалдаг. Арьсхүн, байгалийн хоорондох бие махбодийнхамгийн чухал хамгаалалт бөгөөд бактери, вирус, мөөгөнцрөөс хамгаалахад тусалдаг. Мөн дархлааны чухал саад тотгор бөгөөд экзем, дерматит, витилиго, псориаз зэрэг арьсны олон өвчин үүсэх нь өвчтөний дархлааны байдалтай нягт холбоотой.

   Сүүлийн жилүүдэд арьс судлалын анагаах ухаан маш хурдтай хөгжиж байна. Хэдэн жилийн өмнө арьсны эмч нарын бүх "зэвсэг" ердөө хэдхэн "жижиг тос" байсан бол одоо "жижиг тос"-нд олон шинэ нүүр царай төдийгүй мэс засал, лазер, биологийн бодис зэрэг эмчилгээнүүд бий болсон.Өнөөгийн арьсны эмч нар хавдрыг таслах, арьсны үрэвслийг эмчлэх, харшилтай тэмцэх, сорви арилгах, үрчлээ арилгах, цайруулах, хүний ​​арьсыг эрүүл, сайхан болгох боломжтой.

   Хэдийгээр эмч нарт олон арга хэрэгсэл байдаг ч илүү эерэг, хүрэхэд хялбар зүйл бол хүн бүр арьс арчилгааны дадал зуршлыг өөрөө бий болгох. Арьсны эрүүл мэнд бол хүн бүрийн эрүүл мэнд, амьдралын чанарт шууд нөлөөлдөг тул арьс арчилгааны зөв дадал зуршилтай болох хэрэгтэй.

1. Цэвэрлэгээ

   Арьсыг цэвэр байлгах нь халдварын тохиолдлыг бууруулж, уутанцрын үрэвсэл, хөлний үрэвсэл, уутанцар зэрэг арьсны өвчний магадлалыг бууруулдаг.

   Өсвөр насныхан батга үүсэх өндөр эрсдэлтэй бүлэгт багтдаг.Батга нь арьсны нүх сүвийг бөглөж, нян нэвчсэнээс үүсдэг уутанцрын үрэвсэл юм.Илүү сайн сонголт бол бүлээн ус, нүүр цэвэрлэгчээр угаах."Батга"-тай тулгарах үед шахаж, зурж болохгүй. Энэ нь нөхцөл байдлыг улам дордуулж, сорви үлдээхээс цаашгүй.

  Батга бол ихэнх өсвөр насныханд тулгардаг асуудал бөгөөд тэд төдийлэн их анхаарал хандуулдаггүй.

   Хэрэв нөхцөл байдал үнэхээр ноцтой бол сандрах хэрэггүй, та ердийн эмнэлгийн арьсны эмчид очиж эмчилгээ хийлгэж болно.

2. Чийгшүүлэх үйлчилгээтэй

   Чийгшүүлэх нь бидний арьсны хамгаалалтын функцыг хадгалахад туслах чухал хэрэгсэл юм.Хуурай орчин ихэвчлэн арьсыг хуурайшуулж, загатнах мэдрэмж төрүүлдэг.Энэ нь чийгшүүлэлт хангалтгүй байгааг сануулж буй дохио юм.Энэ үед том савлагаатай чийгшүүлэх тосыггэртээ байлгах хэрэгтэй. Нүүр, гараа угааж, усанд орсны дараа цаг тухайд нь чийгшүүлэн арчиж болно.

   Хэт хуурай арьстай хүмүүс, ялангуяа өндөр настан, өдөр бүр усанд ордоггүй байсан ч орой бүр унтахынхаа өмнө чийгшүүлэгч тос түрхэж байвал арьс нь илүү сайн байх болно.

3. Нарны тос       

   Сүүлийн жилүүдэд гоо сайханд дурлагсад нарны хамгаалалтад анхаарал хандуулах болсон.Чийгшүүлэх нь зөвхөн гоо сайханд зориулагддаггүйтэй адил нарнаас хамгаалах нь арьсны эрүүл мэндийг хамгаалах чухал хэсэг юм.

   Судалгаанаас үзэхэд наранд олон удаа түлэгдэх нь арьсны хавдар үүсэх гол шалтгаан болдог. Тиймээс нарнаас хамгаалах тос нь гагцхүү эмэгтэйчүүдийн патент биш, эрэгтэй, эмэгтэй, залуу, хөгшин бүх хүмүүс нарнаас хамгаалах тосыг сайн хэрэглэх ёстой.Ялангуяа, далайн эрэг, өндөрлөг газар руу явахдаа арьсаа хамгаалж, наранд түлэгдэхээс сэргийлэн нарны тос түрхэх хэрэгтэй.

   Арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн бол эм биш, зар сурталчилгаанд бүү итгэ, арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг арьсны өвчнийг эмчлэхэд хэрэглээрэй.

   Загатнах, батга, сэвх зэрэг хэвийн бус байдал нь арьсны өвчний илрэл юм.Тэд таны амьдралд хүндрэл учруулах үед та гоо сайхны бүтээгдэхүүн хайх, интернетээс эмчилгээний туршлага хайх, гоо сайхны салон руу шууд явахын оронд эмнэлэгт очиж, арьсны эмчээс шинжлэх ухааны зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

Найруулагч:Ц.ЦЭЛМҮҮН
Эх сурвалж:news.cn
Мэдээ үзсэн:949
Зохиогчийн эрх хуулиар хамгаалагдсан. Мэдээлэл хуулбарлах хориотой